Magnésium malate | AGS

Magnésium MG Malate Vita

Du magnésium, rien que du magnésium, dans une forme très bien assimilée (le malate), particulièrement indiquée pour les cas d'anxiété ou de crampes musculaires.

Le magnésium est le Little Hero de la détente et de l’énergie. Il aide à réguler le sommeil, à lutter contre le stress et à réduire la fatigue.

Fabriqué en Europe
Contenu : 90 gélules
22 ou 30 jours de cure, selon la dose

€25,39

Taxe inclu.

APPROUVÉ PAR APONIA

APPROUVÉ PAR APONIA

Pourquoi on l'a choisi

On aime le malate de magnésium car il est doux pour les intestins et très bien assimilé. Pas d'additif, rien que du magnésium dans ce produit !

Comme tout magnésium, celui-ci va soutenir la production d'énergie et la résistance au stress. En bonus, il est particulièrement indiqué si vous souffrez de crampes musculaires.

Magnésium MG Malate Vita - AGS

À la loupe

Les ingrédients

Malate de magnésium, gomme d'acacia, gomme arabique, pullulan

Posologie

3 ou 4 gélules par jour.

Reco Aponia : pour optimiser l'absorption du magnésium, on vous conseille d'espacer la prise des gélules dans la journée car le corps ne peut absorber qu’une quantité limitée à la fois. Exemple : 2 gélules le matin et 2 gélules le soir.
Pensez à le prendre à l’écart du thé et du café, qui diminuent son absorption.

Comment ça marche ?

Le magnésium, ce minéral que votre corps ne peut pas produire seul, est impliqué dans des centaines de réactions biologiques essentielles : gestion du stress, production d’énergie, équilibre nerveux, contraction musculaire, soutien cardiovasculaire et même activation de la vitamine D. Pourtant, environ 75 % des Français en manquent. Pourquoi ? La faute à des sols agricoles appauvris, à une alimentation trop transformée et à nos modes de vie stressants, qui vident nos réserves. Le résultat : fatigue, tensions musculaires, crampes, troubles du sommeil ou stress chronique. L’alimentation, bien sûr, est la base : graines, fruits secs, chocolat noir, légumes verts... Mais face à des besoins accrus, la supplémentation devient souvent incontournable. Attention toutefois : toutes les formes de magnésium ne se valent pas. Privilégiez le bisglycinate, le malate ou le citrate, bien absorbés et respectueux de votre système digestif. On recommande généralement 6 mg de magnésium par kg de poids et par jour (par exemple, pour une personne de 60 kg, cela donne 360 mg de magnésium par jour). Prenez-le par doses réparties sur la journée, pour maximiser son assimilation, le corps ne pouvant absorber que des quantités limitées à la fois.

Précautions

Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. A tenir hors de portée des enfants. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

VNR

Pour 4 gélules :

Ingrédient	Dosage	% VNR
Malate de magnésium	2000 mg	-
Dont magnésium élément (15%)	300 mg	80%

*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence

Pack Énergie - La base

€100,58

Les bases pour retrouver la pêche : magnésium et vitamine C travaillent en duo pour vous donner un petit coup de boost en cas de fatigue passagère.

Ce pack contient :

2 boîtes de magnésium MG malate vita | AGS (90 gélules chacune)
2 flacons de vitamine C liposomale | Life's Code (30 ml chacun)

Voir

Pack Énergie - Le plus

€118,58

Énergie et bonne humeur : en plus des nutriments du pack "La base" (magnésium et vitamine C), on ajoute les vitamines du groupe B qui vous font voir la vie autrement. Meilleure résistance au stress, humeur régulée, ça fait toute la différence pour récupérer d'une fatigue au long cours !

Ce pack contient :

2 boîtes de magnésium MG malate vita | AGS (90 gélules chacune)
2 flacons de vitamine C liposomale | Life's Code (30 ml chacun)
1 boîte de complexe vitamines B | Dynveo (60 gélules)

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Pack Énergie - Le Top

€198,38

L'artillerie lourde pour lutter contre la fatigue chronique : magnésium, vitamine C, vitamines du groupe B (présents dans les packs "La Base" et "Le Plus"), et cerise sur le gâteau : la phycocyanine, ce pigment bleu qui agit au niveau cellulaire.

Ce pack contient :

2 boîtes de magnésium MG malate vita | AGS (90 gélules chacune)
2 flacons de vitamine C liposomale | Life's Code (30 ml chacun)
1 boîte de complexe vitamines B | Dynveo (60 gélules)
2 boîte de phycocyanine 200 mg | Life's Code (30 gélules chacune)

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Taper: Magnésium

Magnerel avec taurine et vitamines B

€24,00

Taper: Magnésium

Magnésium bisglycinate et B6

€24,90

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Magnésium d’excellente qualité. Je n’avais jamais eu un effet aussi «évident » en prenant d’autres magnésiums d’autres marques. Effet sur le sommeil, sur les douleurs musculaires et surtout pour mon cas personnel, disparition d’épisodes de tachycardie que j’avais depuis plusieurs mois de manière inexpliquée ( vu un cardiologue). Merci aux conseils précieux et avisés de Coline !

Super produit, on adore :)